El significado de la palabra Sanchin lo podemos traducir por "Tres Pasos" o por "Tres Técnicas", aunque la traducción del Kanji es literalmente "Tres Batallas" (hace referencia en la cultura oriental a la eterna lucha del hombre con el Cielo, la Tierra y consigo mismo.    

También se interpreta como "Tres Triángulos" (formados por los brazos, las piernas y los pies.

Este Kata es de suma importancia para el desarrollo de la potencia, la concentración y la fuerza.   Fomenta la estabilidad, la coordinación muscular y el dominio de la respiración.   IBUKI, sonora y abdominal.   Se aprovecha el máximo de capacidad pulmonar, inspirando por la nariz y concentrando absolutamente todo el abdomen, comprimiendo el diafragma y forzando la salida total del aire de los pulmones. 

Es un Kata respiratorio que exige una tensión constante durante toda la ejecución, con los músculos contraidos y con concentración máxima en el Tandem, (centro de Energía situado en el Hara, dos cum por debajo del ombligo)

También tenemos movimientos que hay que realizar relajados y nos ayudan a recuperarnos de la tensión.